Cemre Vakti
Sisli Kocaeli sabahından herkese Merhaba. Uzun aradan sonra tekrar sizlerle olmak inanın harika bir duygu
Yokluğumu farkettiniz mi bilemiyorum ama ben yazmamanın eksikliğini iliklerime kadar hissettim. Şimdi beni tanımayanlar için kısa bir özgeçmiş bilgisi vermek gerek. Aslen dadaşlar diyarı İspirliyim . Adapazarı’nın Sapanca ilçesinde doğmuşum ancak ; ilk, orta, lise hatta üniversite eğitim hayatım Kocaeli’de geçti. Ve iyi ki de burada yaşıyorum. İnanın bir daha dünyaya gelme gibi bir ihtimalim olsa yine burada yaşamak isterim. ( Çok şanslı insanlarız biliyorsunuz değil mi? ) Özel bir şirkette muhasebe ve finans sorumlusu olarak çalışıyorum. Yurt dışında eğitim gören, dünyalar tatlısı bir evladım var. ( Rabbim tüm evlatlarımızı korusun. ) Hayatı tüm renkleri ile yaşamayı seviyorum. Ara vermemin sebebi İşlerin
yoğunluğuydu . Onun dışında çok şükür iyiyim, aşamayacağım kişisel sorunlarım yok ama ülkece çok sıkıntılı dönemlerden geçiyoruz hep beraber. Covid- 19 gibi baş belası bir virüs ile uğraşırken ardından omicron ve beta isimli ikiz bebekleri olduğunu da öğrendik. TMM Mesafe Maske ve Temizlik gibi temel kurallara riayet ederek bu virüsün bizlere bulaşma ihtimalini uzak tutarken yıllardır en salgın hastalıklarda bile en iyi korunma yolu olan aşıya da çok şükür kavuştuk. Kavuştuk kavuşmasına da nankör insanoğlu olduğumuzu da ispatlamaktan geri kalmadık. Hala aşı olmayan, bilime inanmayan büyük bir kesim ile mücadele vermekteyiz. Maalesef ülkemizde hala aşı olmayan milyonlarca insan var. Savunmaları çok ilkelce ve çok bencilce. ’’ Aşı olmadım ama corona da olmadım “ Sağlık personeli değilim ; bu konuyla ilgili vaaz verecek de değilim ama kardeşim hiç mi TV izlemiyorsun . Bu virüsün tek özelliği bulaşmak ve hasta etmek değil ki; bu öyle bir sinsi virüs ki semptonları hissettirmeden de virüsü kapmış olabilirsin yani sağlık bilimi dilinde bulaş değil taşıyıcı olmuş olabilirsin. Senin bağışıklık sistemin güçlüdür sen ayakta hissetmeden covidi atlatmışsındır ama temas ettiğin kişi bu virüsü rahat atlatmayabilir. Virüsün insan bedeninde hasarlar bıraktığı gerçeği de var. Haa bir de virüsten ölen milyonlarca insan var…. Bir de ben hatırlatayım dedim.
Geçtiğimiz günlerde kaybettiğimiz çok değerler oldu. Beni en çok etkileyen ve üzen Trip Cafe’nin işletmecisi dünya tatlısı Müzeyyen ablanın vefatıydı. Ölüm onu çok erken buldu . Hayatımda tanımaktan mutlu olduğum en özel insanlar arasındaydı. Onun nezdinde tüm ölmüşlerimize Allah’tan rahmet dilerim.
“Sıra geldi iyikilere teşekkürlere”
Hür Kocaeli’nin ilk köşe yazarı olmanın verdiği gururla ve yazı işleriyle olan güzel dostluğumuzla zaman zaman istişareler yapıyorduk. Sağ olsunlar sürekli ne zaman yazacaksın diyorlardı. Geçen akşam sevgili Ufuk Bagan’la hayata dair yapmış olduğumuz bir telefon konuşması arasında ben tekrar yazmalıyım dedim ve yine yeniden buradayım. Şahsıma ait sosyal platformlardan bu güzel haberi paylaştığımda o kadar çok güzel yorumlar aldım ki herkese ayrı ayrı teşekkür etmek isterim. En çok da ne yazacağım sorulmuş, beni bilen bilir ben öyle önceden tasarlayıp üzerinde çalışmam. Kendime özel bir vakit ayırırım geçerim pcnin başına alırım elime klavyeyi, yüreğimden ne geçmişse dökerim satırlara . Bazen çok bildiğiniz bir konu olur bazen hadi ya o da öyle miymiş diyebileceğiniz satırlar okursunuz. Siyasetçi değilim, siyaset hariç hayata dair her şey olabilir.
Kış aylarına özel sağlık ve güzellik sorunları için denenmiş bilgiler hemen aşağıda:
Baş tacı öksürük için
Soğanı ikiye bölün, yarımını bir kaseye alıp üzerine kaynar su dökün. Bu kaseyi uyuduğunuz odada komidin ya da yatağın altına koyun. Öksürüğünüz kesilecektir.
Kemik ve kas ağrısı için
1 bardak soğuk süte, 1 limonun yarısını sıkın ve buzdolabına koyun. Yaklaşık 5 saat sonra bu süt mayalanarak pelte pelte olur. Gün aşırı tüketebilirsiniz. Uzmanlar 2 haftada bir ara verilmesini öneriyor. Ağrılardaki iyileşmeyi hissedeceksiniz.
Göz ağrısı, arpacık ve göz yorgunluğu için
Yeşil çay poşetleri sıcak suda 5 dakika bekletilir. Daha sonra çıkarıp hafifçe sıkarak emdiği fazla su alınır. Ilıyıncaya kadar beklenir. Ilıyınca göz kapağının üzerinde poşetler 15-20 dakika bekletilir. Uzmanlar haftada 2- 3 günden fazla tavsiye etmiyor.
Son olarak hayattaki en kıymetli en özel tavsiye Gandhi’den
Her sabah kalktığım zaman kendi kendime şöyle söz veririm. “Dünya üzerinde vicdanımdan başka kimseden korkmayacağım “ Mahatma GANDHİ. Belki bugün hiç duymadınız ama biliyor musunuz? İyi ki varsınız ‘’
https://www.facebook.com/cemrefts
İnst @ftscemre
Facbk fatoş cemre
Youtub fatoş cemre
