NP İstanbul
-
Sağlık
Kış aylarında da kilonuzu koruyabilirsiniz
Kış aylarında yeterli kontrol sağlanmazsa kilo artışı görülebileceği konusunda uyaran Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Kış aylarında kilo kontrolü…
Devamını Oku » -
Sağlık
Ceviz, sofradan eksik edilmemeli
İleri yaştaki bireylerin beslenmelerinde dikkat etmesi gereken noktalara işaret eden Diyetisyen Özden Örkcü, kas kütlesinin kaybedilmesi, aktivite seviyesinin düşmesi eğilimi…
Devamını Oku »