sakrum ağrısı

Egzersiz faydalı ancak yanlış egzersiz ağrıyı tetikleyebilir!

Uzun süre oturuyorsanız dikkat! Sakrum ağrısı günlük yaşamınızı etkileyebilir… Bel ve kuyruk sokumu bölgesinde hissedilen ağrının sakrum ağrısı olarak adlandırıldığını…