yumurta
-
Sağlık
Bunları sofranızdan eksik etmeyin
Sonbahardan kışa geçilen son günlerde, mevsimsel değişikliklere bağlı olarak düşen vücut direnci herkesi hasta ediyor. Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemini…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yumurtadan kolesterolü yükseltecek endişesiyle uzak durmayın
Yumurtanın sarısını ayrıştırmadan tam tüketmenin protein biyoyararlılığını artırdığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Yumurta,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Mevsim geçişlerinde dengeli beslenin
Özellikle bu dönemde beslenme alışkanlıklarına dikkat etmenin vücudu oluşabilecek gribal enfeksiyonlara karşı koruduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku » -
Yaşam
Salçalı ekmek kanepesi
Sıfır Atık ve Geri Dönüşüm Farkındalık Derneği SAGEF, israfı önlemek için “Haftada bir öğün bayat ekmek yemeği yiyelim, israfa dur…
Devamını Oku »