Sağlık
-
Göz sağlığınız için sarı ve turuncu gıdalar
Bol yeşil yapraklı sebze, haftada iki porsiyon balık, fındık, sarı/turuncu meyve ve sebze tüketimi; vücut sağlığınız için olduğu gibi göz…
Devamını Oku » -
Vücudunuzu açlık stresine sokmayın
Yemek yedikten sonra halsiz hissediyor ve hemen uyumak istiyorsanız insülin direncinizi ölçtürmeniz gerekiyor Özellikle uzun saatler aç kalmak ve ara…
Devamını Oku » -
Alerjiyi nezle sanıp hafife almayın
Bahar aylarında polenlerin havaya yayılmasıyla birlikte, alerjik hastalıklara bağlı bulgularda büyük bir artış yaşanır Bahar alerjisi deyimi daha çok halk…
Devamını Oku » -
Su, spor, ayakkabı, çikolata derken;
Polen alerjisini duymayan yoktur. Çoğu insan için süt, yumurta gibi besin maddeleri alerjendir Alerjik rinitten yakınanların sayısı da hiç az…
Devamını Oku » -
İçilebilir kolajenle sağlık ve güzellik mucizesi
Sıkılık, pürüzsüzlük, kırışıksız, nemli ve ışıltılı görünüm için cilt, yeterli miktarda ve bozulmamış yapıda kolajenin varlığına ihtiyaç duyar C vitamini…
Devamını Oku » -
Hangi gıdalar erkekte üreme kapasitesini artırır?
Tüm dünyada sperm sayıları baş aşağı düşerken, Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bebek sahibi…
Devamını Oku » -
Uyku güzelleştirir
Hayatımız boyunca güzel görünmek için makyaj malzemeleri, diğer kozmetik ürünler, estetik uygulamalar ve kolajen gibi gıda takviyeleri derken hem zaman…
Devamını Oku » -
“Diyetin başladığı gün, zayıflama başlar
Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, kendi soyadını taşıyan bir diyet programı uyguladığını belirtip, “Diyetin başladığı gün, zayıflama da başlıyor” dedi İşte…
Devamını Oku » -
Bizim Mutfak’tan yine bir ilk
Türkiye’nin ilk süper besin içeren “Superfoods” çorba serisi Bizim Mutfak’tan geliyor Ajinomoto bünyesine girdikten sonra “Besleyici, pratik mutfak” vizyonuyla yeniden…
Devamını Oku » -
Bipolar bozukluk en çok ergenlikte başlıyor
“İki uçlu duygu durum bozukluğu” olarak da bilinen bipolar bozukluğun sıklıkla ergenlikte başladığını ifade eden Prof. Dr. Sermin Kesebir, hastalığın…
Devamını Oku »